Самоизоляция – самая эффективная на данный момент мера, способная сдержать темпы
распространения нового коронавируса, вызывающего COVID-19.
Режим самоизоляции введён для всех жителей Волгоградской области, независимо от их
возраста. Не исключается возможность масштабирования данной меры и на другие регионы.
Что такое режим самоизоляции?
Это строгий домашний режим, который соблюдается по месту фактического проживания, во
время самоизоляции ограничиваются любые контакты с людьми, не входящими в ближайший
круг совместного проживания.
В период действия режима самоизоляции покидать дом разрешается только в случаях:
- обращения за экстренной (неотложной) медицинской помощью или при наличии угрозы
жизни и здоровью
- поездок на работу, если вы обязаны ходить на работу
- совершения покупок в ближайшем работающем магазине или аптеке
- выгула домашних животных на расстоянии, не превышающем 100 метров от места
проживания (пребывания)
- необходимости вынести бытовой мусор
- на улицах, в магазинах, в транспорте и любых других общественных местах надо соблюдать
«социальное дистанцирование» — находиться от других людей на расстоянии не менее 1,5
метров. Исключение -поездки в автомобилях такси, там такую
дистанцию выдержать невозможно
- при необходимости покинуть дом – строго соблюдать правила личной и респираторной
гигиены, по возвращении домой- обязательно вымыть руки с мылом
- на 30.03.2020 ограничения на движение общественного и личного автотранспорта на данный
момент не введены, спецпропуска для передвижения пока не предусмотрены
- не распространяется режим самоизоляции на руководителей и сотрудники предприятий,
организаций, учреждений органов власти, нахождение которых на рабочем месте является
критически важным для обеспечения их функционирования, в том числе, на работников
здравоохранения 
От того, насколько строго будут соблюдаться ограничительные меры самоизоляции, зависит
то, насколько быстро страна справится с эпидемией.
Каждый, кто выполняет правила самоизоляции вносит огромный вклад в спасение многих и
многих жизней.
Выбирайте дом, а не болезнь.
Оставаясь дома - остановим эпидемию!
Памятка ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» РОСПОТРЕБНАДЗОРА